“小近視眼”多發 近七成受訪家長指出因電子產品不離手

　　6月6日是全國愛眼日。我國未成年人近視近年來呈現多發、低齡化趨勢。當前，在6歲以下的兒童群體中“小近視眼”已經不少見。0-6歲是早期近視防控的關鍵期，兒童近視越來越受到重視。

　　上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對1532名0-6歲兒童家長進行的一項調查顯示，孩子視力完全正常的受訪兒童家長僅有45.8%。電子產品不離手、長時間用眼不休息、近距離用眼被指造成兒童近視三大現象。73.8%的受訪家長希望推行視力健康電子檔案建立和普及。

　　受訪兒童家長中，孩子0-3周歲的占37.8%，4-6周歲的占62.2%。

　　僅14.4%受訪家長能做到不給小孩玩電子產品

　　南昌90后寶媽凌莉的女兒一歲半，去醫院做兒保時會定期檢測視力，目前眼睛很健康。凌莉介紹，家里沒有電視，唯一一個投影儀自從孩子出生后還沒打開過，“也盡量不給孩子玩電子產品，平時多陪孩子讀繪本”。

　　杭州80后媽媽畢婕的孩子4歲了，前不久剛帶孩子去?？漆t院掛號驗光，“視力還在正常范圍，但遠視儲備明顯不足了”。她說，孩子每天都玩平板、看電視，“每天會玩平板2-3次，每次20分鐘。主要看早教類App，娛樂內容也看一些”。

　　南昌80后陶志源的兒子5歲了，上幼兒園中班。他坦言從來沒有給孩子測量過視力，“覺得年齡小，沒去專門測”。孩子每天學英語、看動畫片，會看1個多小時的平板。

　　調查發現，孩子視力完全正常的受訪兒童家長僅有45.8%，處于邊緣近視的占28.7%。已經近視的占25.1%，其中輕度近視的占21.1%，中度近視的占3.3%，高度近視的占0.7%。交互分析發現，4-6周歲兒童中正常視力（38.8%）占比明顯較0-3周歲（57.2%）偏低，邊緣近視和輕度近視占比偏高。

　　兒童每天玩電子產品的累計時長有多少？調查顯示，每天玩15分鐘以內的占22.3%，15分鐘-1小時的占47.9%，1小時-2小時的占10.8%，兩小時以上的占4.6%。僅有14.4%的受訪家長能做到不給孩子玩電子產品。進一步分析發現，視力完全正常的兒童中，家長做到不給孩子玩電子產品的比例相對最高（24.7%）。

　　電子產品不離手被指為不利于兒童視力發展的第一大現象

　　“帶娃一族都知道，平板是哄娃神器。很多家長安撫孩子，甚至自己平時帶娃的主要方式，就是給孩子玩電子產品。我去醫院，總能看到有家長在排隊就診，小孩子在旁邊刷手機?！碑呮颊f。

　　湖北的程蕓孩子即將上小學一年級，特別喜歡玩網絡游戲。平時她會適當約束孩子，“但聽不聽還得看他自己”。在節假日期間，程蕓不會限制，“想玩多久就玩多久”。她坦言，孩子有時半天時間都泡在上面，假期平均每天能玩兩個多小時。

　　生活中有哪些常見的不利于兒童視力發展的現象？數據顯示，電子產品不離手位列第一，69.8%的受訪家長選擇了此項。

　　中國中醫科學院眼科醫院副院長謝立科表示，現在近視眼的發病率越來越高，而且呈現低齡化，其中最主要的原因就是電子產品的使用?！艾F在在公共場所，不管是機場、高鐵站、地鐵站，大人小孩最普遍的共同動作就是看手機。電子產品里有大量能吸引小朋友注意力和興趣的節目。我認為電子產品是導致我們近視發生率高、越來越低齡化的關鍵因素”。

　　北京的魏君有兩個兒子，老大7歲，老二3歲，都近視了。他對記者說，特別后悔早早開始培養孩子的學習興趣，孩子很小就學習語文、英語，開啟“雞娃”模式。孩子也對電子產品產生了濃厚興趣?，F在老大已經近視100多度了。

　　程蕓覺得，長時間用眼在很多小孩中很常見，科學用眼知識不夠?！坝袝r我們開車出門，孩子還在平板上玩游戲，或者看漫畫書。顛簸的場景對眼睛特別不好”。

　　不利于兒童視力發展的現象，63.8%的受訪家長指出是長時間用眼不休息，51.4%的受訪家長表示是長期近距離用眼，如看書畫畫，50.0%的受訪家長感到是室外活動少。其他還有：不注意用眼場合，如乘車、室內昏暗時（43.2%），不良坐姿（33.2%），喜歡吃甜食（23.0%）。

　　謝立科指出，過度學習是導致一些低齡兒童近視的重要原因?！吧闲瞧谶€和一位朋友交流，現在很多學齡前的小孩英語已經達到了三級，能夠背多首唐詩宋詞。家長過多關注小孩的知識掌握，學習上抓得太緊也是視力下降的一大原因”。此外，他提到，室外活動時間少是近視形成的另一個關鍵因素。

　　73.8%受訪家長希望推行視力健康電子檔案的建立和普及

　　“希望學校多督促小朋友們正確積極地做眼保健操，普及科學用眼習慣和用眼衛生，定期組織視力篩查。給孩子們提供更多更有趣的戶外活動。前兩天我看新聞，一所學校為了預防學生近視，專門在學校里養了十幾只松鼠，引得孩子們下課就去看。增加了孩子們室外活動，保護了眼睛。這種方法就很棒?！绷枥蛘f。

　　江西贛州的葉倩是一名高中教師，孩子上小學。她特別希望老師能少布置電子產品上的作業?！艾F在作業量減少了，但也經常需要半小時以上完成，很擔心影響孩子視力，也怕他養成玩手機的習慣”。

　　葉倩希望鼓勵未成年人視力檢測機構的發展，“尤其是針對低齡兒童的常態化的專業視力檢查機構。目前孩子檢查視力主要去醫院或者眼科診所，前者掛號難、人多，后者擔心不夠專業”。她還希望，能夠修建更多公共運動場所，讓孩子們有更多鍛煉身體、休閑的場所。

　　預防0-6歲低齡兒童近視，73.8%的受訪家長希望推行視力健康電子檔案的建立和普及，72.0%的受訪家長認為要宣傳家長重視兒童近視預防的重要性，66.5%的受訪家長認為要提高眼保健和視力檢查覆蓋率，50.8%的受訪家長希望兒?？萍訌妰和】涤醚壑R普及。

　　在謝立科看來，防控近視是全社會的問題，應該“群防群治”?！皣?、社會、學校、醫院、家庭、個人都要有充分的認識”。他認為，要改變應試教育環境，將能力作為人才培養的重心?！拔艺醒芯可?、博士生時，成績是次要的，我更看重學生的個人能力、研發能力，這遠比紙面上的學習成績更重要”。

　　謝立科強烈希望媒體能夠加強呼吁，提高人們對未成年人近視的重視，在社會上營造出人人防近視的氛圍?！拔野l現好多小朋友覺得近視是一件無所謂的事情。要讓小孩子們知道，近視是眼睛不健康了。從思想上樹立正確認知很重要”。

　　預防兒童近視 88.5%受訪兒童家長指出家長作用至關重要

　　低齡兒童近視現象越來越得到關注和重視。去年，國家衛健委下發《0~6歲兒童眼保健及視力檢查服務規范（試行）》，推動落實早監測、早發現、早預警、早干預。家長在預防孩子近視上有著不可替代的作用，應盡早幫孩子養成科學健康的用眼習慣。

　　上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對1532名0-6歲兒童家長進行的一項調查顯示，88.5%的受訪家長指出家長在預防兒童近視上發揮著至關重要的作用，68.9%的受訪家長指出要控制孩子電子產品的使用，59.9%的受訪家長表示自身要降低對電子產品的依賴。

　　88.5%受訪家長認為，家長對預防兒童近視發揮著至關重要的作用

　　80后杭州市民畢婕的孩子4歲了，目前遠視儲備已不足?！半娮赢a品的誘惑力極大。不要說孩子管不了自己，很多家長也做不好表率。哪怕是在陪伴孩子，不少家長也難以做到全身心投入，自己低頭玩手機，跟孩子沒有多少交流。甚至給孩子直接配一部手機，大人小孩各玩各的”。

　　畢婕的孩子已經在上幼兒園，她也希望，幼兒園加強護眼宣傳，起到帶頭引領的作用，向孩子和家長普及愛眼護眼知識。她感覺，現在兒童近視越來越低齡化，身邊甚至有家長自我安慰，“反正早晚都要戴眼鏡，管不管不重要”。

　　“孩子的視力發育受很多因素共同影響。但養成良好用眼習慣、意識到保護視力的重要性非常關鍵。家長是第一責任人?！?nbsp;北京的魏君有兩個兒子，老大7歲，老二3歲?，F在兩個孩子都近視了，他感到非常自責，“我和愛人都不近視，在視力保護這塊不上心。一心想培養孩子學習，忽視了眼睛健康”。

　　88.5%的受訪家長認為，預防兒童近視，家長發揮著至關重要的作用。

　　預防兒童近視，68.9%受訪家長指出要控制孩子電子產品的使用

　　90后凌莉生活在南昌，女兒一歲半了，會定期做視力檢查。她認為，預防孩子近視，正確坐姿最重要，平時孩子看書畫畫家長都要注意。其次，家中的燈光環境很重要，要提供給孩子良好的學習環境。還要養成良好習慣，“比如躺在床上看書、玩電子產品都是不可以的。家長要做好監督”。

　　劉婉瑜是北京某事業單位員工，女兒11個月大。她覺得，家長要做好榜樣。做到不在孩子面前一直刷電子產品、不打游戲。家里沒有使用電子產品的氛圍，就不容易上癮，家長在管教孩子時也更有威信?！拔依瞎珗D看娃省心，有時會抱著孩子一起刷手機。孩子雖然小，但也看得很認真。我嚴肅地和他溝通不能這樣做”。

　　畢婕也表示，對于幼兒階段的孩子，大人的行為就是他們的模仿對象?！艾F在的孩子很聰明，電子產品不用教就會。家長首先要以身作則，不做‘低頭族’，親身示范給孩子看。我認為這是最直接和最有效的”。畢婕說，家里大人在看孩子時，要遵守一條“鐵律”：陪伴孩子時不允許玩手機?！耙訌娪H子陪伴的質量，拒絕‘軀殼式’陪伴”。

　　中國中醫科學院眼科醫院副院長謝立科表示，0-3歲的小孩盡量不要看電子產品，3-6歲的小孩每天看電子產品時間不要超過半小時?！安还苁呛逍『⑼?，還是教小孩知識，都應該這樣做。此外，多帶孩子參加戶外活動。6歲之前的小孩就是長身體的時候，飲食結構要平衡，肉蛋奶青菜水果都要鼓勵他們吃”。

　　預防兒童近視，家長應該怎么做？68.9%的受訪家長指出要控制孩子電子產品的使用，68.7%的受訪家長建議增加戶外活動時間。

　　59.9%的受訪家長表示自身要降低對電子產品的依賴，57.6%的受訪家長表示會定期帶孩子進行眼科檢查。其他還有：保持科學的視屏距離（47.0%），保證室內光線充足（42.1%），準備合格的護眼燈（37.5%），注重飲食健康（26.5%）。

　　受訪0-6歲兒童家長中，孩子0-3周歲的占37.8%，4-6周歲的占62.2%。孩子視力完全正常的僅有45.8%，處于邊緣近視的占28.7%，已經近視的占25.1%。

　　84.1%受訪兒童家長感到身邊喜歡用電子產品哄孩子的家長多

　　邊吃飯邊看動畫片、大人孩子一起刷手機、孩子一哭鬧就給平板……這都是生活中的常見現象。對于0-6歲低齡兒童來說，家長在孩子視力保護上起到絕對關鍵的作用。

　　上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對1532名0-6歲兒童家長進行的一項調查顯示，84.1%的受訪家長感到身邊喜歡用電子產品哄孩子的家長多。41.2%的受訪家長感到，家長引導小孩科學用眼的意識普遍較弱。

　　受訪兒童家長中，孩子0-3周歲的占37.8%，4-6周歲的占62.2%。孩子視力完全正常的僅有45.8%，處于邊緣近視的占28.7%，已經近視的占25.1%。

　　84.1%受訪家長感到身邊喜歡用電子產品哄孩子的家長多

　　“我女兒剛11個月，看到大人玩手機，就表現出濃厚的興趣，總想搶來玩兒。有時我老公還抱著孩子一起刷手機，想著看娃娛樂‘兩不誤’。我就告訴他這樣是萬萬不可的?！北本┠呈聵I單位的職員劉婉瑜說。

　　劉婉瑜感到，很多家長都沒意識到早早就讓孩子接觸電子產品的危害?！霸诠矆鏊?，孩子坐在家長旁邊玩手機的場景很常見。我一名好朋友的孩子3歲半了，每次大人談事情，朋友就把手機拿出來給孩子看節目，看了一集又一集”。

　　90后凌莉生活在南昌，女兒一歲半了，她會定期帶孩子檢測視力。她發現，很多家庭都不注意用眼問題。為了帶娃輕松些，給孩子玩平板，平時電視開著當背景音，“這是非常不好的現象”。她說，“3歲以下的孩子，他們的大腦發育非?？?。家長要做的就是引導孩子去做有益的事情，在視覺、嗅覺、觸覺上提供豐富的體驗”。

　　84.1%的受訪家長感到身邊喜歡用手機、平板等電子產品哄孩子的家長多。

　　劉婉瑜感到，電子產品已成為許多家長用來哄孩子的“玩具”?！拔冶斫慵液⒆咏洺Ｒ贿叧燥堃贿吽⑹謾C，我提議把手機收起來，大人就說‘孩子不干，就玩手機能消停會兒’。孩子沉迷，大人也不想管”。

　　82.6%的受訪者指出，身邊不少家長持有“只有電子產品能哄住娃，不給玩不行”的觀點。

　　對此，中國中醫科學院眼科醫院副院長謝立科深有體會?！拔覀冊谂R床上就發現，一些家長或是因為工作忙碌，或是意識薄弱，就愛把自己的手機交給小孩玩兒，因為孩子一玩起來就不哭不鬧了。慢慢地，玩電子產品就會上癮。這是導致小孩視力差的一個非常重要的原因”。

　　41.2%受訪家長感到家長引導小孩科學用眼意識普遍較弱

　　凌莉說，身邊有好幾個不到10歲就戴上厚厚眼鏡的孩子，“而且越來越多。我認為跟家長意識薄弱有直接關系?！绷枥蛑赋?，有的是父母自身重視不夠，有的是家中老人帶孩子，不會注意太多，孩子想干什么就盡量滿足。

　　杭州80后媽媽畢婕的孩子4歲了，每天看平板一個小時，用來學習和娛樂。目前視力在正常范圍，但遠視儲備已不足。畢婕體會，從整體上來看，現在的家長比老一輩的家長更重視視力。但是環境不同了，身處網絡時代，電子產品已成為“剛需”。她認為，培養孩子正確使用互聯網也是家長的重要功課之一?！凹纫拗剖褂?，又要有所接觸。這是許多家長在實際管教中感到矛盾、不好把握平衡的原因”。

　　58.8%的受訪家長感到，現在的家長引導小孩科學用眼的意識普遍較強。但也有41.2%的受訪家長認為意識比較弱。

　　謝立科感到，很多父母是重視保護小孩視力的，會帶孩子去醫院檢查視力。但也有不重視的?！疤貏e是早幾年，不少家庭還把自家小孩早早玩起電子游戲，看作是聰明的表現，是欣賞的態度”。

　　此外，他指出，家長過高的期待和溺愛的心理，對小孩成長影響很大。家長要多帶孩子參加戶外活動以及一些公益活動，“這對孩子健康成長很重要。6歲前的小孩最重要的是身心健康。家長不要把教小孩多少知識作為第一事項”。